Сьогодні, 10 жовтня, світ відзначає Всесвітній день психічного здоров’я! Це важлива нагода нагадати собі та оточуючим, як важливо піклуватися про свій емоційний стан і підтримувати один одного. Психічне здоров’я – це основа нашого благополуччя. Воно впливає на те, як ми навчаємося, спілкуємося та долаємо виклики. У нашій школі ми прагнемо створювати дружнє та інклюзивне середовище, де кожна дитина відчуває себе почутою та цінною.

Поради для учнів і батьків:

1. Говоріть про свої почуття – діліться з близькими або звертайтеся до психолога.
2. Відпочивайте – прогулянки, сон і хобі допомагають відновити сили.
3. Будьте добрими – підтримка друга чи однокласника може змінити їхній день!

Давайте разом дбати про своє психічне здоров’я та створювати атмосферу доброзичливості й турботи в нашій шкільній родині! 

 #тияк #дотикипідтримки ,#ментальнездоров‘я